₽ ОФП (общая физ.подготовка)

система упражнений для укрепления здоровья и развития наиболее полезных и необходимых в жизни физических качеств: ловкость, координация, выносливость, гибкость, скорость, сила, направленных на всестороннее физическое развитие человека.