Это уникальная система физических практик. Состоящая из соразмерных неторопливых комбинаций движений рук и ног с постепенным усилением амплитуды и глубокой проработки техники движений мышц всего тела и развитие подвижности суставов.
Во время занятий вы сможете соединить тело и ум, отключиться от внешних проблем и войти в гармоничное состояние, сбалансировать эмоции и настроить себя на предстоящие события.
Во время занятий вы сможете соединить тело и ум, отключиться от внешних проблем и войти в гармоничное состояние, сбалансировать эмоции и настроить себя на предстоящие события.